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“喂”爱坚持 “乳”此美好 | 给宝宝的第一次告白,准妈妈必读指南

梅州谷城医院 2025-05-21 98



亲爱的准妈妈

当你满心欢喜地轻抚孕肚

憧憬着未来与宝宝相伴的时光

是否对母乳喂养充满了遐想?

它可不只是简单地将食物送进宝宝口中

更是一场饱含深情与力量的爱的传递之旅

今天

就让我们凭借科学的知识与满满的温情

为您揭开母乳喂养那神秘而又迷人的面纱


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母乳:大自然精心雕琢的“神奇魔法餐”


初乳


珍贵无比的“生命首礼”产后最初7天分泌的初乳,呈现出淡黄色且质地粘稠,量虽不多,却宛如一座浓缩的营养宝库,富含大量的免疫球蛋白,堪称“新生儿降临人世的第一份免疫大礼包”,能像忠诚的卫士一样,为宝宝抵御早期可能遭遇的感染侵袭。


母乳的“超能力”


智能配方:母乳就像一位贴心的营养师,其成分会随着宝宝的月龄增长而巧妙变化。比如,夜奶中会含有更多有助于宝宝安睡的成分,让宝宝在香甜的梦乡中茁壮成长。


活性宝藏:母乳中蕴含着400多种营养素,其中不乏奶粉难以复制的酶、激素和益生菌。这些活性物质就像一群勤劳的小精灵,在宝宝的身体里发挥着独特而重要的作用。


世界卫生组织(WHO)的数据显示:坚持母乳喂养的宝宝,在1岁内患呼吸道感染的风险会显著降低。

母乳喂养:妈妈收获的意外惊喜




你以为母乳喂养只是宝宝受益吗?其实,妈妈们也能从中收获许多意想不到的“福利”呢!


瘦身加速器

每天哺乳所消耗的热量,大约相当于慢跑1小时。这意味着,在哺乳的过程中,妈妈们不知不觉地就在加速瘦身,向着产前的曼妙身材迈进。

情绪调节器

哺乳时,妈妈体内会释放出催产素,这可是天然的“抗抑郁剂”。它能让妈妈的心情变得舒缓愉悦,有效缓解产后的焦虑和压力。

 健康守护神

累计哺乳达到12个月,妈妈患乳腺癌的风险会降低4.3%。母乳喂养就像给妈妈的健康上了一份保险,为妈妈的长期健康保驾护航。

6个妙招,让母乳喂养更顺畅




01



宝宝是最佳“开奶小能手”产后要尽早(最好在1小时内)让宝宝与妈妈进行肌肤接触,让宝宝凭借本能自主寻乳。宝宝的频繁吸吮,可比任何催乳汤都管用,能迅速刺激乳汁分泌。

02



供需平衡的小窍门按需喂养可不等于宝宝一哭就喂。要细心观察宝宝早期的饥饿信号,比如扭动身体、咂嘴等。这样既能满足宝宝的需求,又能让妈妈更轻松地掌握喂养节奏。

03



夜间哺乳的舒适秘籍采用侧卧姿势,再搭配上哺乳枕,能大大减轻妈妈腰部的压力。这时候,爸爸可以主动承担起协助拍嗝、换尿布的任务,让妈妈能更专注地喂奶。

04



背奶妈妈的实用装备即便返回职场,也不用担心母乳喂养会中断。备上双边电动吸奶器、储奶袋和蓝冰包,就能轻松背奶,让宝宝随时随地都能喝到37℃的温暖母乳。


05



应对涨奶的贴心方法当出现涨奶时,可以用温热的毛巾敷在乳房上,然后轻轻按摩,帮助乳汁排出。同时,让宝宝多吸吮,也能有效缓解涨奶的不适。

06



采用舒适的姿势,如摇篮式、侧卧式等,确保宝宝头部和身体成一条直线,让宝宝含住整个乳晕,而不仅仅是乳头,以减少疼痛和皲裂。

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破除3大母乳喂养谣言


“胸小就没奶?”

奶量的多少与乳房大小并没有直接关系,真正起关键作用的是腺体组织。所以,胸小的妈妈们完全不用担心没奶哦!

“6个月后奶就没营养了?”

母乳的营养会一直存在,即使添加了辅食,也建议继续哺乳到2岁。母乳的营养是随着宝宝成长不断调整的,始终能满足宝宝的需求。

 “必须喝浓汤才能下奶?”

其实,白开水、牛奶同样能起到促进乳汁分泌的作用。那些油腻的浓汤不仅容易让妈妈发胖,还可能导致堵奶,让妈妈苦不堪言。

最后

在母乳喂养的这条道路上

你可能会遭遇乳头疼痛、睡眠被切割得支离破碎

甚至会自我怀疑…

但请一定要相信:

每一次哺乳

都是宝宝在用独特的方式对你说:

“妈妈,我爱你,我需要你!”

无论母乳喂养的时长是长是短

你都已经给了孩子人生中最美好的开端

关于梅州谷城医院妇产科




我院妇产科是梅州地区技术力量强、设备先进的妇产科学科之一,同时也是我院重点科室之一,分为门诊、产房及住院病区,科室拥有一批技术水平高、业务能力强的中高级技术人员。




门诊设有专家门诊、普通门诊、VIP门诊(为孕产妇和家属提供高标准的个性化服务,高级职称医师接诊,专属区域一站式服务),满足不同人群的就诊需求。

妇科设有:妇科肿瘤、妇科内分泌,宫颈疾病、不孕不育、计划生育等特色专科门诊,让患者得到更规范、更专业的诊断和治疗。

产科设有:高危妊娠门诊、孕期营养门诊、助产士门诊、遗传咨询门诊、胎心监护室。

门诊治疗区设有综合治疗室、药物流产观察室、盆底康复治疗室、阴道镜及小手术室。开设孕妇学校、配有母婴室。



病房设有普通病房、VIP病房(内设有冰箱、微波炉、空调、沙发、独立卫生间),满足患者不同需求。配有新生儿沐浴室、预防接种室、新生儿筛查室、婴儿配奶室,急救室等功能房。病区环境舒适,配备有中央空调,独立卫生间,电视、微波炉等设备,24小时热水供应。

科室拥有五华地区建筑面积最大的产房,设有普通待产室、隔离待产室、分娩室、紧急手术室,配有多功能新生儿辐射台,开展无痛分娩、自由体位分娩、一对一导乐陪产分娩。 科室主要设施设备有:进口奥林巴斯4K超高清腹腔镜系统、STORZ 3D腹腔镜、等离子宫腔镜电切系统、强生超声刀、爱尔博电外科工作站、电子阴道镜、高频宫颈电治疗仪、美国GE-E10四维彩超、无线中央胎心监护系统、全自动多功能产床、多参数心电监护仪,盆底康复治疗仪等。

妇科诊疗及特色:开展普通妇科,肿瘤妇科和盆底妇科等各类疾病手术治疗,以腹腔镜、宫腔镜、阴式手术为特色。

产科特色:无痛分娩、导乐分娩。复杂剖宫产。

规范开展妇科恶性肿瘤手术及治疗:开腹或经腹腔镜下宫颈癌根治术、子宫内膜癌和卵巢癌肿瘤分期手术、盆腔/腹腔淋巴结切除术。

妇科良性肿瘤治疗大多数采用微创或微无创(经脐单孔腹腔镜)技术;子宫全切、次全切手术;子宫肌瘤剔除术及附件切除手术;卵巢囊肿剥除术、盆腔黏连分解术;输卵管吻合手术;各类宫外孕手术;宫腔镜黏膜下肌瘤切除术、内膜息肉切除术、子宫纵膈切除术、宫腔粘连分解术、妊娠胚胎残留取出术、残留及嵌顿节育环取出术等。

结合传统手术技术及生物补片等材料优势进行个体化精准手术治疗阴道壁膨出、子宫脱垂、压力性尿失禁及会阴三四度陈旧裂伤修补等手术;无痛、可视人流等计划生育手术。

拥有国内最先进的盆底及产后康复理疗仪器,进行盆底功能障碍性疾病的筛查、诊断、盆底生物反馈训练等功能锻炼,为盆底功能障碍性疾病及产后康复病人提供科学、规范、安全、有效的个体化治疗,缓解女性尿失禁、阴道松弛及盆腔脏器轻中度脱垂、慢性盆腔痛等疾病,提高女性的生活质量。

产科开展困难剖宫产、胎头吸引术、产钳助产、臀位助产、无痛分娩、导乐分娩等技术。依托三级综合医院优势,对生理和病理产科(妊娠合并内外科疾病、妊娠并发症、分娩期并发症、危重孕产妇)给予及时准确干预和救治。

专家简介


王军梅  |  Wang Jun Mei

主任医师

擅长领域:

妇科各种疾病的诊疗,如妇科恶性肿瘤(宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等)、良性肿瘤(子宫肌瘤、卵巢囊肿等)、子宫内膜异位症、宫颈病变的诊治,擅长运用微创技术如腹腔镜、宫腔镜、经阴式等手术方法治疗各类妇科疾病。尤其是在女性盆底障碍性疾病(如子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、压力性尿失禁、阴道松弛症等)的诊治;对产科高危妊娠的管理诊治亦具有丰富的临床经验。


陈林丽  |  Chen Lin Li

主任医师

擅长领域:

妇科方面:妇科常见病、多发病、青春期保健、更年期保健、宫颈疾病,异常子宫出血、妇科肿瘤、不孕不育等规范诊治有丰富临床经验;擅长腹腔镜下妇科各种微创三四级手术,宫腔镜下各类手术;妇科各种阴式手术等。

产科方面:擅长孕产期保健、产科各种合并症、并发症诊治,对异常产程处理有丰富临床经验,在产后出血、凶险性前置胎盘,羊水栓塞等急救方面有独到临床经验。


曾路剑  |  Zeng Lu Jian

副主任医师

擅长领域:

擅长腹腔镜下异位妊娠病灶切开取胚术和输卵管切除术、卵巢囊肿剔除术等。在产科方面,对于抢救子痫、产后大出血、妊娠合并内外科疾病等产科危急重症的抢救及新生儿复苏抢救等方面拥有丰富的临床经验。


周天印  |  Zhou Tian Yin

副主任医师

擅长领域:

妇科:擅长妇科良恶性肿瘤的规范化治疗,掌握各种妇科手术技能。在不孕症的诊治,妇科疑难杂症及内分泌疾病的诊治等方面具有较深造诣;

产科:具备合并症及并发症的处理能力,熟练处理产科的平产,难产,臀位接生,熟练掌握孕产妇急救处理。


张红娟  |  Zhang Hong Juan

副主任医师

擅长领域:

子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜病变、宫颈病变等普通妇科疾病的诊疗;对妇科内分泌疾病、不孕不育的诊治有独特的见解;高危妊娠管理及分娩指导。


刘令娟  |  Liu Ling Juan

副主任医师

擅长领域:

擅长内分泌疾病、妇科阴道镜、宫腹腔镜等微创手术;围产期保健,特别是高危妊娠的管理、难产的处理。尤其是剖宫产小切口,皮肤切口美容缝合



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文字/编辑:李子嫄
初审:李文敏
审核:高晖
核定发布:李刚



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